睡眠時無呼吸症候群、不眠症、いびきなど、睡眠に関連する症状や疾患についての情報を提供します。
寝つきが悪い・入眠困難に関する説明です。
睡眠に関する市販薬である睡眠導入剤に関するカテゴリです。
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